Cuidando de si e do Próximo !!!

por Universo Mariah - março 17, 2020

Dez alimentos para aumentar a imunidade
  • Alho. "Tem função imunoprotetora e uma boa dose de selênio e zinco, nutrientes importantes para evitar gripes, resfriados e outras doenças. ...
  • Cebola. ...
  • Lichia. ...
  • Gengibre. ...
  • Cogumelo shitake. ...
  • Castanha-do-Pará ...
  • Batata yacon. ...
  • Iogurte natural.
  • Vegetais verdes escuros 
  • FruTas Citricas 


No momento atual é importante nos alimentarmos bem , com regularidade . Hábitos de Higiene como lavar as mãos , manter-se limpo. Pensamento Positivo , leituras edificantes,oração e Fé .
Venceremos essa fase com certeza !!! 

o Própolis é um antibiotico Natural é acomselhavel tomar 10 gotas com um copo de agua uma vez ao dia . Cura pela Natureza. 

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